Für Unternehmen

In einer Arbeitswelt die geprägt ist von ständigem Wandel, fortschreitender Digitalisierung, Globalisierung und damit verbundenem Konkurrenzdruck sowie anhaltendem und tendenziell steigendem Fachkräfte- und Personalmangel, ist es wichtig, dass wir lernen, mit Stress umzugehen, anstatt uns von ihm überwältigen zu lassen. Neben kurzfristigen Strategien zur Bewältigung akuter Stresssituationen ist es wichtig, dem Alltags- und Berufsstress mit geeigneten Maßnahmen und einem gesunden Lebensstil entgegenzuwirken, um langfristig gesund und arbeitsfähig zu bleiben. Sie können Ihre Mitarbeiter durch entsprechende unternehmensspezifische Angebote darin unterstützen.

Mein Angebot für Ihr Unternehmen umfasst:

Entspannungsverfahren: Durch gezielte Techniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Büro-Yoga und Atemübungen können Ihre Mitarbeiter lernen, Stress abzubauen und sich zu regenerieren.

Vorträge zu Stressmanagement und Burnoutprophylaxe: In interaktiven Vorträgen vermittle ich fundiertes Wissen über die Ursachen von Stress, die Früherkennung von Burnout-Symptomen und effektive Strategien zur Stressbewältigung im Arbeitsalltag.

Seminare zum Thema Stress: In praxisorientierten Seminaren erhalten Ihre Mitarbeiter konkrete Werkzeuge und Techniken, um ihren Stress zu managen, ihre Belastbarkeit zu erhöhen und ihre Work-Life-Balance zu verbessern.

Beratung "gesunde Pause": Ich berate und unterstütze Sie bei der Umsetzung eines Pausenkonzepts, dass Ihren Mitarbeitern die nötige Erholung bietet. Dies umfasst u. a. die Einrichtung des Pausenraums, eines Ruheraums, die Integration von Bewegungs- und Entspannungsangeboten, Tipps für gesundes Mittagessen, etc.

Da jeder Betrieb, jede Führungsriege und jede Belegschaft unterschiedlich sind, ist eine ausführliche Standortbestimmung und Auftragsklärung unumgänglich.
Unsere mögliche Zusammenarbeit startet deshalb immer mit einem unverbindlichen Erstkontakt, in dem wir zunächst Ihr Anliegen und die Ziele für meinen Einsatz klären. Daraufhin erstelle ich ein individuelles Konzept, das optimal an die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter und Ihr Unternehmen angepasst ist.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Vorteile für Ihr Unternehmen:

Erhöhte Produktivität: Mitarbeiter, die effektive Stressbewältigungsstrategien erlernen, können ihre Produktivität steigern, da sie besser in der Lage sind, mit den Anforderungen und Herausforderungen ihres Jobs umzugehen. Indem sie Stress reduzieren, können sie sich besser konzentrieren, Aufgaben effizienter erledigen und ihre Arbeitsleistung verbessern.
Verminderte Krankenstände und Ausfälle: Indem Mitarbeiter lernen, ihren Stress zu bewältigen und ihre Gesundheit zu pflegen, verringert sich das Risiko von stressbedingten Krankheiten und Burnout, was wiederum zu einer stabileren Belegschaft und einer höheren Kontinuität in den Arbeitsabläufen führt.
Besseres Arbeitsklima: Mitarbeiter, die sich unterstützt und verstanden fühlen, sind in der Regel motivierter und engagierter, was sich positiv auf das Arbeitsumfeld auswirkt und die Teamdynamik stärkt.
Erhöhte Mitarbeiterbindung: Unternehmen, die sich um das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter kümmern und ihnen Werkzeuge zur Stressbewältigung an die Hand geben, zeigen Wertschätzung für ihr Team. Dies kann zu einer höheren Mitarbeiterbindung führen, da Mitarbeiter das Gefühl haben, dass ihre Bedürfnisse ernst genommen werden und dass das Unternehmen sich um ihr Wohlergehen kümmert.
Verbessertes Image und Attraktivität als Arbeitgeber: Unternehmen, die sich aktiv um das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter kümmern und Programme zur Stressbewältigung anbieten, werden oft als attraktive Arbeitgeber wahrgenommen. Ein positives Image in Bezug auf Mitarbeiterfürsorge und -unterstützung kann helfen, talentierte Fachkräfte anzuziehen und die Reputation des Unternehmens als Arbeitgeber zu stärken.

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann freue ich mich auf ein persönliches Gespräch!